Снижаем уровень гомоцистеина в организме - простые способы и советы

Главная > Здоровье > Медицина > Как уменьшить гомоцистеин в крови

Оценка статьи:

0 / 5. 0

На чтение: 1 мин.

Поделиться:

Содержание:

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Какие причины повышенного уровня гомоцистеина в крови?

Повышенный уровень гомоцистеина может быть вызван генетическими факторами, недостатком витаминов В6, В12 и фолата, длительным приемом лекарств, таких как аспирин, леводопа или метформин, а также желудочно-кишечными заболеваниями, курением и алкоголизмом.

Какие меры помогают снизить уровень гомоцистеина в крови?

Существует несколько методов для снижения уровня гомоцистеина. В первую очередь, рекомендуется увеличить потребление пищи, богатой витаминами В6, В12 и фолатами, такой как зеленые овощи, цитрусовые фрукты, орехи и рыба. Также полезно отказаться от курения и умеренно употреблять алкоголь. Врач может назначить препараты с витаминами B, C и E для снижения гомоцистеина. Однако, прежде чем принимать дополнительные витамины или лекарства, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Оставить комментарий