Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Почему болят пятки и что делать?
Боль в пятках может быть вызвана различными причинами, включая плантарный фасциит, ахиллодинию, пятковые шпоры или перенапряжение мышц стопы. Для устранения боли можно применять различные методы, включая отдых, ношение комфортной обуви, использование ортопедических стелек, растяжку и укрепление мышц стопы, а также обращение к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
Что такое плантарный фасциит и чем он опасен?
Плантарный фасциит — это воспалительное заболевание, которое вызывает боль в подошве стопы, особенно в области пятки. Боль может быть острой или хронической, особенно неприятна при наступании на ногу после длительного сидения или сна. Если не обратить внимание на плантарный фасциит и не начать лечение, он может стать хроническим и сопровождаться ограничением движения и ухудшением качества жизни. Поэтому важно своевременно обратиться к врачу и начать лечение, включая физическую терапию, упражнения и ношение подходящей обуви.